Mia Malmi
Olen Mia, tamperelainen hyvinvointivalmentaja. Oma lajitaustani on vahvasti ratsastuksessa, joka on myös nykyinen päälajini. Lisäksi harjoittelen kuntosalilla usemman kerran viikossa. Olen myös erittäin kiinnostunut kokeilemaan uusia lajeja.
Valmentajana olen monipuolinen, täsmällinen ja helposti lähestyttävä. Valmennusfilosofiaani kuuluu ottaa huomioon jokaisen asiakkaan yksilölliset tavoitteet ja rakentaa jokaiselle terveyttä edistäviä rutiineja, jotka kantavat läpi koko elämän.
hyvinvointiamia@gmail.com
Instagram: hyvinvointiamia
Koulutukseni
Tradenomi, Hämeen ammattikorkeakoulu// kesken
Liikunnan ja valmennuksen ammattitutkinto (liikuntaneuvoja), Varalan urheiluopisto// 2023
Ravintovalmentaja, Trainer4You// 2022
Agrologi (hevostalous), Hämeen ammattikorkeakoulu// 2020
Kokki, Valkeakosken ammatti- ja aikuisopisto // 2014
Muut koulutukset ja pätevyydet
Personal trainer// kesken, arv. 2023
Uimaopettaja// kesken, arv. 2023
Kuntosaliohjaaja// 2022
Ravitsemustieteiden perusopinnot, Itä-Suomen avoin yliopisto// kesken
Terveysliikunnan perusopinnot, Itä-Suomen avoin yliopisto// kesken
Liikuntapsykologian perusopinnot, Jyväskylän avoin yliopisto// kesken
Psykologian perusopinnot, Jyväskylän avoin yliopisto// 2022